Tiede ja tutkimus ovat todistaneet metsäluonnon positiiviset vaikutukset keholle ja mielelle.
Tutkimusten mukaan oleskelu luonnossa elvyttää, rauhoittaa ja lievittää stressiä. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n mukaan on tieteellisesti todistettu, että luonto edesauttaa myönteisiä tunteita, koettu terveydentila paranee ja tyytyväisyys lisääntyy.
Viisi minuuttia metsässä vähentää stressihormoni kortisolin määrää. Verenpaine laskee, syke rauhoittuu ja lihasjännitys helpottaa. Jo 20 minuuttia metsässä riittää mielialan kohenemiseen, kymmenen minuuttia keskittymiskyvyn paranemiseen.
Näitä asioita ei kuitenkaan kotimaisessa avohakkuukeskustelussa kuulla.
– Mielenterveysvaikutuksiin kiinnitetään aivan liian vähän huomiota ja niitä pitäisi tutkia perusteellisesti. Suomen metsissä tälläkin hetkellä tapahtuvat muutokset ovat mitä suurimmassa määrin kulttuurihävityskysymys, ei vain biodiversiteetti- tai hiilitaseongelma, Innoforin hallituksen puheenjohtaja Marcus Walsh painottaa.
Japanilaistutkimuksen mukaan kolme päivää metsässä retkeilleiden veressä oli enemmän syöpäsoluja tuhoavia valkosoluja. Sappikivipotilaat toipuivat nopeammin katsellessaan ikkunasta luontomaisemaa.
Metsään lääkärin määräyksestä?
Oman lähielinympäristön luonnon tuhoutuminen, radikaali muuttuminen tai eläin- ja kasvilajien jatkuvuuden vaarantuminen aiheuttaa surua ja psyykkistä kuormitusta luultavasti jo sadoille tuhansille suomalaisille.
– Metsäalueet merkitsevät ihmiselle paljon. Metsä on henkistä pääomaa, paikka hiljentyä ja olla omissa ajatuksissaan, kuunnella metsän ääniä ja olla osa luontoa. On vain ajan kysymys, että lääkäri määrää hoitokeinoksi metsässä kulkemista kaupunkilaisille myös Suomessa.
Innoforin jatkuvan kasvatuksen metsänhoidon palvelut turvaavat luonnon monimuotoisuutta. Emme ole tällä tiellä yksin. Marcus Walsh vieraili taannoin Ylen Metsä-Suomi-ohjelmassa keskustelemassa avohakkuista. Pohjois-Karjalassa asuva kuuntelija lähetti kiittävää palautetta, jossa totesi mm. näin:
“On häpeällistä ja sietämätöntä, että avohakkuita saa yhä tehdä. Surkean hitaasti kääntyy Suomi-laiva, kun iso raha lobbaa avohakkuuden puolesta EU:ta myöten menneisyyden telaketjut kolisten.”
